Méthode bulgare musculation

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Méthode bulgare musculation :     Avant de commencer à rentrer dans le vif du sujet, il faut comprendre les notions de force et de vitesse.     Sur ce graphique, on observe en bleu la courbe de force qui diminue plus la vitesse augmente. C’est assez logique, on ne peut Lire la suite…

Par Thomas, il y a