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7 livres à lire sur la préparation physique

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7 livres à lire sur la préparation physique   La bible de la préparation physique C’est Le livre de référence quand on parle de préparation physique. Presque tous les préparateurs physiques l’ont lu. Ce livre aborde les différentes qualités physiques mais également la planification. Les auteurs ont eu une limite Lire la suite…

Par Thomas, il y a 5 ans26 juin 2018
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